ヘルシーなおつまみ大募集!体脂肪が若干高めだけれど、お酒はやめられない。そんなバカエミを救ってください


by kackel
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み〜っけ

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バカエミざんす

やっと


やっと

念願の 殻つきくるみを 買うことが出来ました。
(*^-')b

たまたま かっちゃんとマルヤスに買い物に行き
『なかなか殻つきのくるみ売ってないんさなぁ〜』とボヤいてたら なんと かっちゃんの手に くるみさんが(^_^)v



今夜 早速食べるとするか
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by kackel | 2010-02-27 12:42

なんでかなぁ?

バカエミです

なんでかなぁ????


全く 体重に変化がないんですけど・・・


結構 気ぃ使って ご飯も食べてるんやけどなぁ・・・


見てください

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こちら 昨日の バカエミの晩御飯


友近もコレで痩せたという プロテインですわ

レタスと貝割れは ドレッシング やめて 塩とレモン汁だけですんやに

なのに 100gも減ってないのは どういうこと?????


そりゃ 昨日のお昼は 博多一丁のラーメン 味玉 チャーシューをトッピングして 食べたけどさっ

ビールも 辞めたのに 

ち~~~~~~っとも 体重減らないのは おかしいんでねぇの????


朝晩の増減も ないんです・・・(涙)



はぁぁぁぁぁあぁぁ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~






あ~~~~~~  そや  今日 牡蠣 届くんやぁ~

例の 幻の   渡利牡蠣さっ

今夜は 実家で久しぶりの全員集合

んでもって かっちゃんの お誕生日

そりゃ 祝い膳になるわな

そりゃ 食べやなおれんわな

そりゃ 飲まなおれんわな

牡蠣も くるしな




ふっ(笑)  そんなもんやさ
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by kackel | 2010-02-26 09:06

やばい

バカエミです

今頃 気がついた

今月 超短いやんっ


会社的には 明日が月末やん

えらいこっちゃ

スケジュール帳に 今朝の体重 体脂肪を書き込みながら なにげに 翌月めくったら

ふえ?????

なんか もうすぐやん   卒園式


全然あかんやん・・・   あたくし・・・


ち~~~~~~~~~っとも 痩せてないし・・・


ちょっと 焦っている バカエミでした



減らしているつもりなんだけど ダメなのかしらん???

やはり ビール??



ちょいと ブログ書きながら 憂鬱になってきたわ





ヘコむぜよ ハァ━(-д-;)━ァ...





気をとりなおして


今夜のヘルシ~おつまみ~

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今夜も お豆腐ね


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キャベツの千切り(何もつけずに食べてますに)

春巻きの皮で ササミの薄切りに梅肉のせたものを 巻いて グリルで焼く

かなり へるし~でいいでないの???


なんか ちょっとお肉が 飛び出しておりますが 気にしないでください



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ささみ チンして 裂いて 胡瓜の細切りと ざあさいと白髪ねぎを ゴマ油であえました


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これは かっちゃんと子供用

春巻きの皮で キャベツの千切り とろけるチーズを巻いて 揚げます

うます!!!!!!

以上

今夜は ビール2本


今日もドラクエ6 やるで~~~~

今は カジノで コイン稼ぎを必死にやっております

アイテムほしいもんで
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by kackel | 2010-02-25 10:14

ハワイアンだす

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今のところ全部制覇中


今までで 1番好きかも(^-^)/

人様に見せれへん大口開けて 食べました

ご馳走さまでした(*^-')b
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by kackel | 2010-02-24 12:38

訂正あり

バカエミです

昨日のわんこ情報に訂正

ちょびと書いてしまいましたが 「チャビー」でした

ちょびも ちゃびーも かわらんやん!と 姉にいったら 怒られた

なんで 訂正


今日も体重変化なし・・・


プラマイ0ざます

えらいこっちゃ


と 思いながらも 今日も飲んじゃうでぇ~


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シャコエビ~

頂きモノです

食べやすく カットして~

はさみんとこも チビチビ食べるでぇ~

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もやしと竹輪のにんにく炒め

ウエイパーで味付け

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バターコーン

おかずじゃないよね   つまみだよね

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バカエミ用 えのきのチン

塩コショウで頂きます

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今日の力作  魚の大葉チーズ焼き


かますと太刀魚を使いました

皮を下にして 塩コショウ 大葉を2枚のせて その上に プロセスチーズをのせて

ぐるぐる巻いて 楊枝で止める さらに塩コショウして バカエミは さらに オリーブオイルを

かけて グリルで焼きました

太刀魚 最高!!!!

かます  骨にやられた

太刀魚で 今度から作ると 決意した

しかし 旨かった

思わず ビールがすすんでしまった

今夜も 3本

そして ドラクエ6にハマりまくり 深夜まで・・・



ア~~~~  おなかも空いてきたけど 眠い~~~


今日はあったかいしね

津ぅ弁では ぬくたい

今日は ぬくたい

花粉も多い

かっちゃんの くしゃみが うるさくて かないません・・・
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by kackel | 2010-02-24 11:35

こんにちわ~

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はじめまして チョビです

昨日 バカエミの姉の家に やってきました


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こんなに ちっちゃいんですに!!!


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すぐ ひざの上にきて 超かわいいんですに!


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かっちゃんまでもが ニヤけて 抱っこ


新聞紙の上で寝ていたらしく 毛が 少し薄汚い感じがあり

雨の中 さまよう子犬を 思い出しました・・・(テレビCMで昔あったやつ)


ましゅ~とは 違い  怯えた様子もなく 活発な子です

姉のところは これで チワワ3匹

チワワWORLDを作るつもりでしょうか?????


それにしても 子犬ってのは かわいいもんです

大きくならんだら 欲しいけどなぁ~

いやいや うちには チャー君という ネコがいるのだから 

いぬは 飼いません!!!


うちは ネコ派なのだ



さて   ダイエット真っ最中のバカエミ

朝晩と 体重 体脂肪をチェックしておりますですよん

今朝も すっぽんぽんで測りましたが・・・・



おかしいなぁ・・・・   減ってへんぞ



きっかり いつもと同じ



おかしいなぁ・・・・・



昨日は?????


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豆腐半丁に 貝割れのせたものと~


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ニュ~ライフで買った 帆立ソテーの惣菜


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かっちゃん不在のため 超手抜き

ビールは2本で終了



だのに   だのに


なぁ~ぜぇ~


やはり 運動系を取り入れねば ダメなのか・・・
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by kackel | 2010-02-23 09:43

継続中

バカエミですに

先日のダイエット宣言してから 今んとこ -1kgですわ

毎晩 ビールも飲んでますし~

今まで 食べてないつもりやったけど やっぱり めちゃ 食べていたみたい・・・

気がつくのが 遅すぎた・・・


金曜日もへるし~に 食べて飲んで 

土曜日もへるし~に 食べて飲んで

日曜日 ガッツリ食べたいという かっちゃんの要望で 近所の焼肉屋へ


ヤバイんでないの~~~~~?????と思われがちですが

以外に 焼肉って へるし~よね

昔は ざらに2㎏は おなかに入れてたけど・・・

最近 そんなに 肉も食べれへんし・・・


昨日んとこは トリですので・・・

心おきなく


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ちょっと 画像暗めですが キャベツとビール

キャベツ50円っちゅうところが またいい


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それと キムチ

まえに テレビで 食べ合わせダイエットとかでさ 焼肉食べる前に キムチ食べるといいらしいと

いうのを 思い出したので 今日は すすんで食べます


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タン塩ととり塩で 瓶ビール2本

美味しく 頂きました



この日の夕方

外で遊ぶ子供たちを 見守る ちゃーくん

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イスの上にある ぬいぐるみは 娘のお気に入り ミルクちゃん

ちゃーくんと二人です

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「ちゃーくんっ」と呼ぶと 「ブニャ~」と答えてくれます

頭が 若干 汚れています

たぶん どっかで 車に潜りこんで 汚したのでしょう

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首もとを さわると ぐるぐるぴ~~~~~状態になります

かわゆ~い

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ミルクと二人で 子供たちを 見守っているチャーでした
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by kackel | 2010-02-22 10:31

決意

バカエミです

今日は またまた バカエミのダイエット宣言!!!



来月 娘の卒園式があるんです

着物を着るんですが 今のバカエミでは

ドラム缶に着物を着せるようなもの・・・(涙)



これでは いかんです!!!

DVDに残ってしまうのです!!!



のこり 1ヶ月もないけどさ


悪あがきさしてください


ちょっと 頑張るでぇ~~~~

目指せ マイナス5kg!!!!


でも ビールは やめれません


つまみを 減らすのだ

へるすい~なものを 食するのだ



さて 


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まずは ごきゅごきゅ~っと飲んで 満腹感を出させよう


そんで

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豆腐 

これから 半丁は食べようと思っています


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買い割れの生ハム巻き

なんもつけへんだら ええよな~?


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まぐろの竜田揚げ

1切れにしときました


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キャベツとにんにくのウインナー炒め

ほんの少しにしときました


そんでもって ビールは 今夜も3本



明日から 豆腐ぐらいにしとこかな~なんて 考えております

その代わり 朝と昼は しっかり 食べます


たまには 飲み会もあるんで そんときは そんとき!



こんなんでも 痩せるかしらん???
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by kackel | 2010-02-19 10:37

お久しぶり~

バカエミです

気が付けば もう1週間近く ブログを書いておりませんでした・・・


忘れていたわけでは ないですん

ちょっと 写真とるのを 忘れていただけですんさ


それに 今 ドラクエ6

ハマってますし・・・


しかも こないだ


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見て~~~~~~~~~~~~~

ゲームん中の カジノで  スイカ揃った~~~

メダル300000枚 げっと~~~~

ちょっと興奮して 写真撮ってしまったわさ


おもしろいですに ドラクエ6


さてさて 

このしばらくの間の出来事

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↑ 固まる犬こと ましゅ~ちゃん

以前 隊長のわくどきで わんにゃん絵日記に登場した へたれ犬 ましゅ~


相変わらず ビビリまくりの 彼女


でもすこ~しづつ 外にも 慣れてきました

先週の金曜日ぐらいの写真



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↑ ピンセット~

これで 何をするかですって????



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算数セットの名前つけ!!!

そう バカエミんとこの末っ子 いよいよ小学生になります!

はぁ~~~~ これで 算数セットと おさらばえ~

なんか 年々 シールが多くなってる気が・・・

今年は かっちゃんも 率先して 手伝ってくれました

末っ子には 甘いのだ・・・   ヤツは・・・





さてさて 月曜日の バカツマ

朝っぱらから テレビで すき焼きのシーンを見たもんだから



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野菜としらたき 


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本日 朝日屋で 特売でしたよ

松阪牛ですよ  でも 安かった~~~~~

まぁ すき焼き用の肉では ないのは明らかですが うまけりゃ いいのだ


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ついでに 肉のたたきも購入


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娘のリクエストで 豆もやし~


今夜も いつもと同じく ビール3本~


うます!!!
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by kackel | 2010-02-17 10:27

初体験

バカエミです

あ~~~~っ  今日 29  肉の日や~ん

いやぁ~  肉食べたくなってきたぁ・・・



失礼しました




タイトルの初体験・:*:・(*/////∇/////*)・:*:・


一体 なんの 初体験でしょう・・・?





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大根です



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それを~



真空パックにする機械を買っちゃったのです!!!


初体験!!!


ぎゅい~~~~~んって すごい音で吸いまして

完璧な真空状態


うれしくって 別に せんでもいい 大根が たまたまあったので

ターゲットになったわけでございます


冷蔵庫の中 あさって 餅があったんで それも ぎゅい~~~~ん


なんか ないか???? と探すも 残念ながら なんもなくて 終了

しばらく 真空ブームになりますので よろしく



そして もう一つ 初体験


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鮒ずし~~~~~


おすそ分けで いただいたもんなんですけどさ  初めて見た~


なんか 開けるの 緊張する~


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バカエミ宅の 取り分

これでも 多いのでは???と不安がよぎる・・・



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勇気を振り絞って 一口







う~~~~~~~~~ん  ん????????

以外に イケル!!!!????


と ここまでは よかった・・・




しかし 後味が 臭すぎ・・・


途中までは 珍味として イケル!

でも 後は・・・・






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おそろしく ビールを飲む


だって 口が臭いんだもん



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お口直し~

茶碗蒸しですぅ

今日も うまく出来ました!

どんぶり一杯作れば よかった~~~~


足らん



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ニューライフで買った 魚の竜田揚げ

ツマミ食いで 1個もらったら 超ビールに合いそうで 思わず全部買い



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冷蔵庫の残り少ない 竹輪と~



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なめたけおろしで いただきます

今日も3本

ぷっひ~~~~と 頂きましたわん


今日も 幸せ~~~(=´▽`)ゞ ハハハハハ
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by kackel | 2010-02-09 10:11